PESANAN KHIDMAT AWAM (PKA) BAGI JEREBU

Bahagian Pendidikan Kesihatan
Pesanan Khidmat Awam (PKA) Bagi Jerebu
Tarikh siaran: 19 September 2019 hingga Jerebu kembali pulih

Tindakan Semasa Jerebu

• Kurangkan aktiviti fizikal diluar rumah
• Jika terpaksa berada di luar, pakai penutup hidung dan mulut
• Apabila memandu, gunakan penghawa dingin. Pilih operasi (mode) kitaran udara dalaman
• Banyakkan minum air kosong (sekurang-kurangnya 8 gelas sehari)
• Basuh tangan serta muka dengan sabun dan air bersih selepas melakukan aktiviti luar.

Tanda dan Gejala Akibat Jerebu

• Mata pedih dan berair; hidung berair dan bersin; gatal-gatal badan; sukar bernafas atau sesak nafas dan berasa sakit dada. Dapatkan rawatan dan nasihat di klinik atau hospital berhampiran segera jika anda mengalami tanda dan gejala tersebut.